تصاویری ازطبیعت روستای قره تیکان

روستاهای قره تیکان و قلیچ آباد از روستاهای بخش زاوین شهرستان کلات نادر می باشند . برای رسیدن به این روستاها دو مسیر وجود دارد . مسیر اول دوراهی هست که در کیلو متر 80 جاده مشهد - کلات جدا می شود و بعد از گذشتن از روستاهای رباط ، النگ ، سنگانه و چند محله ی عشایری و طی مسیری حدودا 40 کیلو متری ابتدا به روستای قره تیکان می رسیم و به فاصله چند کیلومتر روستای قره تیکان خواهیم رسید .

مسیر دوم برای رسیدن به این دو روستا رفتن از جاده پایین شهر زاوین است .

این دو روستا دقیقا در مرز بین ایران و ترکمنستان قرار دارند.

در نزدیکی این دو روستا سدی زده شده است که بر روی رودخانه سررود است و از خروج آب از کشور جلوگیری می کند .

 

---

فواید کوهنوردی

---

کوهنوردی یکی از ورزش‌ها یا از جمله تفریحات است. برای برخی نیز کوهنوردی به عنوان شغل اصلی یا بخش الزامی شغل اصلی است.کوهنوردی می‌تواند به صورت راهپیمایی، کوه روی، کوهپیمایی و صعود به قلل مختلف و یا صخره‌نوردی انجام گیرد.

---

کشور ایران با داشتن کوه های سر به فلک کشیده از استعدادهای خدادادی برای ورزش کوهنوردی برخوردار است.

امروزه ورزش کوهنوردی به عنوان یک ورزش رسمی مورد توجه جوانان است اما هنگام کوهنوردی همیشه خطر در کمین است.

برای این که کوهنوردان و سایر اقشار مختلف مردم که برای استفاده از هوای پاک کوهستان به این مناطق عزیمت می کنند صعود خوب و موفق داشته باشند لازم است توصیه های ایمنی زیر را رعایت کنند:

1)به خاطر داشته باشید کوهنوردی با پیاده روی و تپه نوردی تفاوت داشته و صرفا یک تفریح نیست بلکه یک ورزش کاملا جدی و تکنیکی ولی توام با تفریح است.

2) وسایل و تجهیزات و البسه مناسب و استاندارد که متکی به سال ها تجربه عملی طراحی شده اند تهیه کنید و کاربرد صحیح و فنی آن ها را فرا گیرید.

3)هیچ گاه تنها اقدام به انجام این ورزش نکنید و همیشه به طور گروهی اقدام به کوهنوردی کنید کمتر کسی است که در زمان کوهنوردی به نحوی احتیاج به کمک پیدا نکند.

4) اصول کوهنوردی را از پایه فراگیرید و همیشه با راهنمایی و ارشاد یک مربی یا کوهنورد اقدام کنید.

برای صعود مؤثر به کوه‌ها نیاز به ابزارهای متفاوتی است. البته در هر صعود بسته به نوع صعود، منطقه مورد نظر، زمان و فصل اجرای برنامه ممکن است ابزار و تجهیزات متفاوتی مورد استفاده قرار گیرد. برخی از این وسایل کوهنوردی عبارت‌اند از:

*کفش مخصوص کوه

*کاپشن گورتکس

*کاپشن پلار

*کوله پشتی

*باتوم کوهنوردی

*دستکش

*کلاه مناسب فصل

*بادگیر

*جوراب کلفت

*کیسه خواب

*فلاسک چای

*بطری آب

*وسایل شخصی مانند قاشق و چنگال

*چراغ قوه

*عموماً برای کوهنوردی یا فتح قله‌ای به راهنما نیاز است.

فواید کوهنوردی

کوهنوردی فواید زیادی دارد که اکنون به چند مورد اشاره می شود:

1- تاثیر کوه نوردی در باز شدن مویرگهای بدن :

 مویرگهای بدن در شرایط عادی و در موقع استراحت به مقدار 15% ظرفیت خودشان باز و فعال هستند ولی در حین کوه نوردی مویرگها 95% فعال می شوند ، چون اکسیژن و غذای مورد نیاز بدن از طریق مویرگها به نقاط مختلف بدن می رسد لذا با باز شدن و فعال تر شدن مویرگها ، مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشترو کیفیت سودمند تر به مغز و عضلات و احشای داخلی بدن می رسد .

2- تاثیر کوه نوردی در جلوگیری از بیماریهای قند خون ( دیابت ) :

در موقع کوه نوردی ، متابولیسم ( سوخت و ساز ) مواد شناور در خون مانند قند ، کلسترول ، پروتئین ها و اسید اوریک به بهترین وجه صورت می گیرد و در نتیجه سوخت و ساز کامل خون از ابتلا به بیماری قند نیز جلوگیری می کند .

3- تاثیر کوه نوردی در از بین رفتن چربی بدن :

در موقع فعالیت ورزشی و بخصوص در کوه نوردی ، کالری مورد نیاز بدن به 3 برابر افزایش پیدا می کند. بدن برای تامین کالری مورد نیاز خود به اجبار چربی های ذخیره شده را می سوزاند و به مصرف می رساند ، از طرفی در موقع فعالیت ورزشی ، انسان به شدت عرق می کند و مقداری از چربی های زیر پوست در اثر تعریق شسته و دفع می شوند .:

عکس های زیبا از روستای سلطان آباد از آقای حسن ثابتی

روستای سلطان آباد در 22 کیلومتری شمال شهرستان کلات نادری و در مسیر رودخانه ایدلیک قرار دارد.این رودخانه با گذشتن از چهار روستای ایدلیک،سلطان آباد،قاباخ و ارچنگان زیبایی خاصی در این مناطق ایجاد کرده است و باعث رونق کشاورزی در این مناطق شده است .

 

نظرسنجی

با سلام خدمت شما دوستان و همشهریهای عزیز امروز که آقای ارسلان مهدوی (دهیار روستا) از وبلاگ دیدن کردند از من درخواست کردند تا در مورد روستا نظر خواهی کنیم با توجه به اینکه روستا از نظر آب، برق، گاز، تلفن تامین می باشد اولویت اول برای فعالیت  روستا به نظر شما چیه؟ لطفا نظرات خود را برای ما بفرستید با تشکر

تبریک

جناب آقای مرتضی عاشوری کسب مقام دوم مسابقات تنیس روی میز را به شما تبریک عرض نموده و امیدوارم با تلاش و پشتکار زیاد در سطح استان نیز افتخار افرینی کسب کنید.

چند عکس از شمالی (دهچه)